Bevrijd jezelf van generationeel trauma

Doorbreek het patroon, voor jezelf en de generaties na jou

Welkom in een diepgaande reis naar heling, bewustwording en systemische bevrijding.
In deze cursus ga je op een persoonlijke, verdiepende en veilige manier aan de slag met de onzichtbare dynamieken en overgedragen pijnen die binnen jouw familiesysteem leven.

Deze cursus geeft je toegang tot een laag waar je misschien nog nooit eerder bent geweest.

De cursus bevat casussen en voorbeelden waarin je via beeld kunt meekijken met een generationeel traject. Je leert niet alleen cognitief, maar vooral door te voelen, te herkennen en te zien wat er gebeurt. Dat maakt deze cursus krachtig en waardevol: je groeit zowel als mens als professional.

Wat maakt deze cursus zo waardevol?

• 9 modules boordevol kennis, oefeningen & heling
• Meer dan 60 onderdelen verspreid over video’s, reflectie-opdrachten, meditaties & casussen
• Geschikt voor zowel persoonlijke ontwikkeling als voor professionals in zorg en begeleiding
• Toegankelijk in jouw eigen tempo

Elke module bevat meerdere lessen of stappen, waarvan sommige zelfs meer dan 15 diepgaande onderdelen (zoals Module 6 over de moederwond). Dit is geen oppervlakkige cursus. Dit is innerlijk werk op het diepste niveau.

Wat je kunt verwachten per module:

Module 1 – Erkenning van de onderstroom
Leer de basisprincipes van systemisch werk, herken systemische wetten in jouw familiesysteem en ontdek hoe trauma onbewust wordt doorgegeven.

Module 2 – Bewustwording van erfelijke sporen
Ontdek verborgen patronen via familieopstellingen, video-demo’s en reflectie. Je leert je systeem letterlijk ‘zien’.

Module 3 – Herhaling als sleutel tot heling
Een intense module rond het innerlijk kind. Via meditatie, creatieve opdrachten en casussen omarm je het deel in jou dat is blijven wachten op liefde of erkenning.

Module 4 – Systemisch Werk & Opstellingen
Leer werken met vloerankers, lichaamsgewaarwording en systemische posities. Doorvoel de plek van je (voor)ouders en vind jouw eigen plek terug.

Module 5 – De Vaderwond: een reis terug naar jezelf
Verken 14 krachtige lessen over de afwezige, afkeurende of emotioneel gesloten vader. Begrijp hoe dit jouw relaties, zelfbeeld en gedrag beïnvloedt — en hoe je jezelf daarvan bevrijdt.

Module 6 – De Moederwond: het onzichtbare fundament onder vrouwenkracht
Een van de meest uitgebreide modules (18 stappen!). Je krijgt diepgaand inzicht in:

• de verschillende types verwonde moeders
• de invloed op hechting en zelfbeeld
• hoe jij als dochter of zoon dit patroon kunt gaan helen
  Met meditaties, casussen, reflecties en praktische helingsstappen.

Module 7 – Lichaamsgericht Werk
Je lichaam liegt niet. Via bodyscan, somatische oefeningen en ervaringsgerichte reflectie leer je hoe het lijf trauma ‘draagt’ en hoe je daar liefdevol naar kunt luisteren.

Module 8 – Integratie & Toepassing
Wat neem je mee? Wat geef je door? In deze module maak je een persoonlijk actieplan en sluit je jouw reis af met een krachtige integratie-oefening voor jouw leven of werk.

Bonusmodule 9 – Verdieping & Verbinding
Laat je verrassen door verdiepende thema’s zoals:

• Onbewuste loyaliteit
• Hooggevoeligheid binnen systemen
• Leven vanuit tekort of overvloed
• Helende meditatie: Van tekort naar overvloed

Wat ontvang je?

• Video’s, demo’s & begeleide meditaties
• Werkbladen, reflectieopdrachten en systemische oefeningen
• Creatieve opdrachten (tekenen, schrijven, voelen)
• Casussen & praktijkvoorbeelden waarin je echt mee kunt kijken en leren
• Persoonlijk actieplan & eindopdracht
• Audio’s om keer op keer opnieuw te beluisteren

Voor wie?

• Voor iedereen die voelt: “Wat ik draag, begon niet bij mij.”
• Voor ouders, hulpverleners, coaches, therapeuten of zorgprofessionals
• Voor mensen die met meer bewustzijn, mildheid en kracht het leven willen omarmen

Deze cursus is een diepe herinnering aan wie je werkelijk bent, zonder de last die niet van jou is.
Wil je deze familiegeschiedenis niet meer onbewust doorgeven?

Dan nodig ik je uit om te starten met de cursus.