Spiegeltraining
“Elke relatie is een spiegel van de relatie met jezelf”
De betekenis van spiegelen is dat alles in je buitenwereld een spiegel is van je binnenwereld. Wat je waarneemt en ervaart, is een weerspiegeling van je overtuigingen, patronen en overlevingsmechanismen. Met andere woorden: wat je in de ander ziet, zegt alles over jezelf.
Je ervaart in je leven dingen waar jij je druk overmaakt en je irriteert. Het kost je (te) veel energie. Je voelt dat je het anders wilt, je moppert erover en je weet dat het anders kan!
spiegelen nodigt je continu uit tot zelfreflectie om je zelfbewustzijn te ontwikkelen, want in elke uitdaging of succes zitten verborgen levenslessen. De vraag is alleen: “In hoeverre sta je open voor een nieuw perspectief op je bedrijfsgroei, gezondheid of liefdesleven?”
Bij het spiegelen geldt:
- Door te ont-dekken, ontdek je jezelf
- Door te ont-moeten, ontmoet je jezelf
- Door te ont-wikkelen, ontwikkel je jezelf
Deze training geeft jou de inzichten en mogelijkheden om wat je tegenhoudt en/of irriteert te gaan zien als een kans op groei en ontwikkeling. Door bewustwording en praktische tools leer je eigen beperkingen te doorbreken, zodat je de regie krijgt over je leven en je toekomst.
Details training
Hoe werkt spiegelen?
Bij het spiegelen creëer je herkenning en erkenning van jezelf in de ander.
want je hebt nu eenmaal de buitenwereld nodig om bewustwording te creëren over je binnenwereld.
De mensen met wie je je omringt zijn uitstekende spiegels om je te laten zien wie je in essentie bent. Plus hoeveel, of hoe weinig, je van jezelf houdt. De vraag is alleen: ben je ervan bewust?
Wat spiegelen je vader, moeder, partner, kinderen, broers, zussen, familieleden, vrienden, teamleden of klanten jou? Oftewel, wat laat de buitenwereld zien in jouw binnenwereld?
Dus check eens bij jezelf:
- Aan welk gedrag kun jij je bont en blauw irriteren?
- In welke situaties voel je je ongemakkelijk en onzeker?
- Wie uit je omgeving haalt het bloed onder je nagels vandaan?
Daarnaast is in je liefdesleven je date, partner of ex een spiegel. Wie je ook ontmoet hebt in het verleden of gaat ontmoeten in de toekomst, elke relatie is een spiegel van de relatie met jezelf.
Elke mannelijke partner staat voor jouw daadkracht en elke vrouwelijke partner voor jouw intuïtie.
Eén van de belangrijkste vragen voor het verbeteren van je relatie is daarom ook: “Aan welk gedrag van je partner irriteer je je het meest en waarom?”
Online lessen
De lesstof die in de training gegeven wordt is afgestemd op het niveau van het denken, voelen, fysiek en energetisch. Deze holistische benadering zorgt voor een dieper begrip en creëert een meer complete holistische ervaring.
- Online les – Spiegelen
- Spiegelmeditatie
- Oefeningen
De les wordt gegeven in afstemming met de leerstof en kun je via het leerplein bekijken, waardoor je flexibel bent in het kiezen van een voor jou geschikt moment om te kijken en terug te kijken.
Wat leer ik in de training?
De training leert je om elke spiegel te zien als een kans om iets over jezelf te leren. Je mag er dankbaar voor zijn, want het is de bedoeling dat de spiegel op je pad komt. Spiegels nodigen je uit om al je schaduwkanten liefdevol te omarmen, zodat je kan thuiskomen in jezelf. Al je imperfecties en tekortkomingen zijn welkom.
Vroeg of laat, helemaal als je niet jezelf in de spiegel aankijkt, is de kans aanwezig dat de spiegels telkens blijven terugkeren in je leven. Of je het nu leuk vindt of niet, dan word je subtiel op de feiten gedrukt, want je neemt met positieve en negatieve spiegels je blinde vlekken weg.
Daardoor kun je met spiegelen de shift maken van angst en tekort naar liefde en overvloed, want de training en de techniek van het spiegelen geeft je de mogelijkheid de overvloed in je leven te gaan zien, geloven, aantrekken, creëren, toelaten, ervaren en delen met anderen. Pas als je je bewust bent van de spiegel, kun je vanuit oordeelvrij bewustzijn een andere keuze maken. Daar zit de route naar onbeperkte overvloed, innerlijke vrijheid en grenzeloze vreugde.
De spiegeltraining is verdeeld in verschillende modules, elk gericht op een specifiek aspect van je programmering. Je begint met het verkennen van je huidige verhalen en overtuigingen, en werkt vervolgens stap voor stap naar het herschrijven en transformeren van deze programmering. De training bevat zowel theoretische inzichten als praktische oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Leerdoelen
De training nodigt je uit om 100% verantwoordelijkheid te nemen over wie je bent, wat je doet, hoe je voelt en wat je hebt. Alles is een spiegel in je leven, dus je kan de spiegels niet ontkennen, ontwijken of ontvluchten.
Elke spiegel is een uitnodiging tot volledige zelfreflectie en onvoorwaardelijke zelfacceptatie.
- Ontdek welke verhalen je jezelf vertelt en hoe deze jouw identiteit en leven beïnvloeden.
- Identificeer de onbewuste overtuigingen die je tegenhouden en leer hoe je ze kunt omkeren.
- Krijg praktische methodes en technieken aangereikt om je verhaal te herschrijven en je programmering te veranderen.
Doelgroep
Deze training is geschikt voor iedereen die vastloopt in terugkerende patronen, gevoelens van stagnatie ervaart, of simpelweg een diepere zelfkennis wil ontwikkelen. Of je nu worstelt met persoonlijke blokkades, uitdagingen in relaties, of op zoek bent naar meer vervulling in je carrière, deze training helpt je om de programmering die je tegenhoudt te doorbreken en een nieuwe weg in te slaan.
Wanneer jij voelt dat je ‘iets’ te doen hebt met terugkerende (relatie)patronen en dynamieken dan kan deze training je brengen wat je nodig hebt!
Studieduur
Online thuisstudie met een zeer flexibel concept. Je kunt direct met de training starten.
Je krijgt 1 jaar toegang tot de online training. Hierdoor is het mogelijk om je eigen tempo te bepalen en zonder stress een module te onderbreken wanneer je bijvoorbeeld op vakantie gaat of om een andere reden even geen tijd hebt. Daarna kun je de draad zonder problemen weer oppakken.
De toegang is 24 uur per dag, 7 dagen per week en overal ter wereld beschikbaar, je kunt dus altijd met de opleiding aan de slag.
Studiebelasting
Hoewel je een jaar de tijd hebt om de methodiek ‘eigen’ te maken, wordt de training, door de deelnemers, gemiddeld afgerond in 6 maanden bij een studiebelasting van 1 uur per week.
Kosten
Training € 599,-
Je ontvangt:
- Account leeromgeving
- Een jaar toegang tot digitaal leerplein
- Online les
- Spiegelmeditatie
- Oefeningen
Optioneel:
Online en/of fysieke sessies: Voor wie behoefte heeft aan extra begeleiding, zijn er optionele sessies beschikbaar. Deze kunnen online of in een fysieke setting worden gevolgd, afhankelijk van jouw voorkeur.
Kosten sessie: € 175,- (een uur)